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HYPNOTHÉRAPIE:COMMENT SE RÉPÉRER DANS LES DIFFÉRENTS TYPES D'HYPNOSE PROPOSÉS?

Le 25 octobre 2018

Quelles sont les différences entre : hypnose Ericksonienne, hypnose médicale, hypnose humaniste, auto-hypnose?

Difficile de s'y retrouver entre toutes ces dénominations...

L'hypnose est en fait un seul et même phénomène : c'est une capacité naturelle que nous possédons mais que la plupart du temps nous n'avons pas appris à utiliser. C'est un état qui permet de se reconnecter avec nos capacités et nos ressources, souvent mal exploitées.

Avec l'aide d'un thérapeute formé, vous apprenez, en plusieurs séances, à vous mettre en auto-hypnose, c'est à dire à vous recentrer sur vous-même par des techniques spécifiques, que vous serez capable de reproduire seul par la suite pour mieux gérer votre quotidien.

Selon Erickson, l’état d’hypnose « est un état de conscience particulier qui privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient» et « est un état de conscience dans lequel vous présentez à votre sujet une communication, avec une
compréhension et des idées, pour lui permettre d’utiliser cette compréhension et ces idées à l’intérieur de son propre répertoire d’apprentissages».

L’hypnose est une pratique qui s’est développée dans le milieu médical depuis le 18 ème siècle, mais l’utilisation de l’état hypnotique
est par contre beaucoup plus ancienne, et ce dans toutes les cultures.

il est vivement conseillé d'avoir un entretien préalable avec le thérapeute afin de faire connaissance, de vous faire expliquer la pratique de l'hypnose, d'instaurer une relation de confiance et de déterminer ensemble les objectifs à mettre en oeuvre.

Pour plus de renseignements je vous invite à prendre contact avec votre Hypnothérapeute à Marly-le-Roi, Mme Maurelli-Aoustin au 01.86.65.78.46

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